Hoje o assunto é EPICONDILITE LATERAL!

Dentro dos meus estágios tenho aprendido muitas coisas,diferentes patologias,seus tratamentos e também tive contato com várias dúvidas que os pacientes possuem a respeito de determinadas lesões.Vou esclarecer hoje alguns aspectos relacionados a epicondilite lateral,que por incrível que pareça, tem aumentando em número,principalmente por conta dos esforços repetitivos.

Mas o que é EPICONDILITE LATERAL? Trata-se de uma lesão situada na região lateral do cotovelo que tem por denominação anatômica EPICÔNDILO. O sufixo ITE caracteriza uma inflamação,então pela nomenclatura epicondilite se trataria de uma inflamação do epicôndilo.Porém existe controvérsias a respeito disso,pois muitos autores relatam em suas literaruras que pelo esforço repetitivo essas estruturas sofreriam microtraumas e após vários estudos foi registrado anormalidades histológicas caracterizando um processo degenerativo.Portanto todas as estruturas que se localizam no epicôndilo lateral(tendões dos músculos extensores do punho e dos dedos e ligamentos)estão envolvidas nesse processo degenerativo,caracterizando assim,um quadro de tendinose. Se não for tratada,a lesão pode causar necrose das estruturas pelo fato de a irrigação sanguínea ser deficiente nesta região.

A EPICONDILITE LATERAL é popularmente conhecida como "cotovelo de tenista" pelo fato de os jogadores  utilizarem de movimentos repetitivos durante o esporte que causam estresse nas estruturas citadas.Apesar do termo “cotovelo do tenista”, esta lesão não acomete apenas os esportistas,mas sim qualquer pessoa que use de movimentos repetitivos demasiadamente e acabem afetando as estruturas sem nehuma prevenção ou cuidado.

A queixa mais comum é a dor localizada na região lateral do cotovelo e antebraço, com piora ao segurar objetos pesados ou mesmo um copo com água.O paciente pode apresentar déficit de força e dor ao solicitar o movimento de extensão do punho. O diagnóstico é essencialmente clínico, com alguns testes especiais,dentre eles o mais específico é o TESTE DE COZEN. O tratamento para a epicondilite na maioria das vezes é conservador,sendo a FISIOTERAPIA de extrema importância.Um programa de reabilitação deve ser iniciado antes do agravamento dos sintomas para que o tratamento não seja prolongado.Relativamente pucos casos (5 a 10 % ) da epicondilites necessitam de cirurgia. Um bom protocolo de tratamento e a colaboração do paciente são essenciais para uma boa recuperação.

Vale salientar que a prevenção é algo de extrema importância,então para qualquer atividade que exija esforço repetitivo é necessário que os indivíduos façam pausas ativas e passivas no decorrer de seus trabalhos e estejam sempre alongando toda a musculatura para prevenir não só a epicondilite,mas diversas outras lesões que serão cometadas em outras postagens. Até a próxima!

Referências:

PLACZEK, Jefrey. BOYCE, David. Segredos em Fisioterapia Ortopédica. Porto Alegre.Artmed, 2004.

ANDREWS,James.Reabilitação das Lesões Desportivas.Guanabara Koogan,2003.